Panikstörung und Agoraphobie
Wenn Sie unter einer Panikstörung leiden, wissen Sie, wie lebensbedrohlich sich die Symptome anfühlen können. Herzrasen, Schwindel, Kurzatmigkeit und andere Beschwerden führen bis zur absoluten Todesangst. Wie es überhaupt passieren kann, dass un...
Zwangsstörungen
Jeder kennt das: seltsame Gewohnheiten oder Rituale, bestimmte Marotten; "Jedem Tierchen sein Plaisierchen", so das Sprichwort. Doch wenn der innere Drang immer größer wird, wenn der Widerstand nicht mehr möglich erscheint, wenn das tägliche Leben...
Depression
Untersuchungen zeigen, dass etwa 25 Millionen Europäer gegenwärtig an einer Depression leiden. Und zwar an der Krankheit Depression, nicht zeitweiliger schlechter Laune, oder Traurigkeit wegen eines schlimmen Ereignisses. Doch wo liegt eigentlich ...
Trauer
Sicher haben auch Sie im Leben schon oft Trauer empfunden - über den Verlust eines Menschen, über das Ende einer Beziehung oder andere "kleinere" Dinge. Trauer gehört zum Leben, sie äußert sich auf verschiedene Arten und hilft uns, nach einer Trau...
Generalisierte Angststörung
Sorgen und Ängste sind Bestandteil unseres Lebens. Wenn diese jedoch einen Großteil der Tageszeit in Anspruch nehmen und für den Betroffenen nicht mehr kontrolliebar sind, spricht man von einer Generalisierten Angststörung. Symptomatisch zeigen si...
Soziale Phobie
"Das traue ich mich nicht, was sollen denn da die anderen von mir denken?" Kennen Sie solche oder ähnliche Gedanken? Bestimmt! Niemand geht ohne eine gewisse Unsicherheit in jede soziale Situation, hält beispielsweise Referate und Vorträge oder sp...
Magersucht
Magersucht, auch Anorexia nervosa genannt, ist eine besonders ernstzunehmende psychische Erkrankung. Umso wichtiger sind eine frühe Diagnose, sowie professionelle Hilfe. Hierbei kann Ihnen dieser Ratgeber helfen. Denn er ermöglicht Ihnen eine erst...
Übergewicht
Eigentlich wissen wir alle Bescheid: Die bekannten Schlankheitsdiäten machen auf Dauer eher dick, als dünn, Stichwort Jojo-Effekt. Lebenslanges Kalorienzählen und Verzicht an allen Ecken und Enden scheinen dazu derart hinderlich für ein genussvoll...
